Le confinement ne signifie pas que nous devons abandonner ! Nous avons à coeur de maintenir le lien avec vous en vous proposant diverses séances de gym ( Pilates, Fitness, Préparation physique, gymniques, ...) et petits défis GAF/GAM, GR, pendant cette période difficile. Pour ce faire, nous diffuserons régulièrement des vidéos et des lives sur notre groupe...

Voir le détail

Pré - inscriptions 2020-2021   Pour les adhérents 2019-2020, les pré-inscriptions seront ouvertes samedi 12 septembre à 18h. Pour les nouveaux adhérents, les pré-inscriptions seront ouvertes lundi 14 septembre à 20h. Voir tarifs et créneaux ici :        Si vous voulez réaliser une inscription en : ·=> GAF (Gymnastique Artistique Féminine -...

Voir le détail

Les cours en "direct" sont disponibles sur le groupe facebook du club. Lien vers le groupe Facebook:  2021 SEMAINE 3  - Séance ATR en force SEMAINE 4 - Défi "j'ai déjà" (Nous attendons vos vidéos !) - Seance souplesse arrière, avant et tictac SEMAINE 5 - Défi  "ATR pong" SEMAINE 6 - Séance les chandelles SEMAINE 7 - séance saut...

Voir le détail

Les cours sont disponibles en priorité sur le groupe facebook du club. Lien vers le groupe Facebook:    En attendant la reprise des cours au gymnase, Aurélie vous propose des cours de GR en ligne. 2021 SEMAINE 3 - Défi n°7 pour les poussines - Défi n°7 pour les groupes compétition  - Séance ruban - Renforcement musculaire SEMAINE 4 - Défi n°8...

Voir le détail

Chers Parents, chers Adhérents, A nouveau les installations sportives sont fermées. Cela signifie que demain nous ne pourrons pas reprendre nos séances d’entrainement aussi bien pour les enfants mineurs que pour nos adhérents majeurs. Avec nos entraîneurs, comme nous l’avons mis en place pour nos cours Adultes, nous allons tout mettre en œuvre pour vous...

Voir le détail

 Les cours sont disponibles en priorité sur le groupe facebook du club. Lien vers le groupe Facebook:    En attendant l'autorisation d'accueillir à nouveau des adultes, Christian vous propose un cours de pilates débutants, un cours pilates niveau 2 et 3 ainsi qu'un cours de fitness en ligne, par semaine. 2021 SEMAINE 1 Les cours sont disponibles sur le...

Voir le détail